Syndrom vyhoření

Články kategorie Syndrom vyhoření
Úvodní grafika k článku Psaním proti stresu

Vypište se z toho!

Psaní může fungovat jako léčebná terapie. Třeba při léčbě syndromu vyhoření, ale také jako jeho prevence.

Grafika k článku o relaxaci u mandaly

Relaxujte u mandaly

Jsou různé metody pro odbourání stresu. Některé jsou hlučné a namáhavé (štípání dřeva, box…😊) a některé vysloveně klidnější. V tomto článku vás neposílám relaxovat do baru „U mandaly“, ale posílám vám inspiraci.

Úvodní grafika k článku Malování podle čísel

Malování podle čísel

Říkáte si, že byste tak rádi něco namalovali, ale nevíte jak začít? Mám pro vás bezva tip. Zkuste metodu Malování podle čísel.

Grafika k článu Jak na syndrom vyhoření

Jak na Syndrom vyhoření?

Minulý článek na téma SYNDROM VYHOŘENÍ byl o tom, co to je, koho může postihnout a proč vzniká. S tím souvisí také otázka jak těmto nepříjemným stavům předcházet, nebo jak je v počátku podchytit a nedovolit rozvinout do nemoci duše.

Grafika k článku o syndromu vyhoření

Syndrom vyhoření

Mnozí o něm slyšeli, ale málokdo přesně ví co se za touto „diagnózou“ skrývá a zda mu aktuálně nehrozí. Možná, že když si přečtete tento článek (a stránku, která se této problematice věnuje a kterou naleznete na tomto webu), zjistíte, že nejste až tak imunní a „nehořlaví“.

Malba na kamany - ilustrace

Zbyla vám barva? Malujte na kameny!

Malujete občas akrylem a máte kopu tub, ve kterých je ještě trochu barvy? I když nemalujete a nemáte zbytky barev, tak si je kupte a zkuste  si ozvláštnit zahradu.

  • Kategorie
  • Nejnovější příspěvky
  • Info o dění na blogu na Váš email