Syndrom vyhoření

Články kategorie Syndrom vyhoření
Úvodní grafika k článku Psaním proti stresu
19.12. 2018

Vypište se z toho!

Psaní může fungovat jako léčebná terapie. Třeba při léčbě syndromu vyhoření, ale také jako jeho prevence.

Grafika k článku o relaxaci u mandaly
7.12. 2018

Relaxujte u mandaly

Jsou různé metody pro odbourání stresu. Některé jsou hlučné a namáhavé (štípání dřeva, box…😊) a některé vysloveně klidnější. V tomto článku vás neposílám relaxovat do baru „U mandaly“, ale posílám vám inspiraci.

Úvodní grafika k článku Malování podle čísel
9.11. 2018

Malování podle čísel

Říkáte si, že byste tak rádi něco namalovali, ale nevíte jak začít? Mám pro vás bezva tip. Zkuste metodu Malování podle čísel.

Grafika k článu Jak na syndrom vyhoření
15.10. 2018

Jak na Syndrom vyhoření?

Minulý článek na téma SYNDROM VYHOŘENÍ byl o tom, co to je, koho může postihnout a proč vzniká. S tím souvisí také otázka jak těmto nepříjemným stavům předcházet, nebo jak je v počátku podchytit a nedovolit rozvinout do nemoci duše.

Grafika k článku o syndromu vyhoření
23.9. 2018

Syndrom vyhoření

Mnozí o něm slyšeli, ale málokdo přesně ví co se za touto „diagnózou“ skrývá a zda mu aktuálně nehrozí. Možná, že když si přečtete tento článek (a stránku, která se této problematice věnuje a kterou naleznete na tomto webu), zjistíte, že nejste až tak imunní a „nehořlaví“.

Malba na kamany - ilustrace
4.3. 2018

Zbyla vám barva? Malujte na kameny!

Malujete občas akrylem a máte kopu tub, ve kterých je ještě trochu barvy? I když nemalujete a nemáte zbytky barev, tak si je kupte a zkuste  si ozvláštnit zahradu.